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衡中今年275人考上清北,但他们每天10点睡觉:原来是这样做到的

网络 2020-04-01

文 | 名师讲学习方法

“2019年,衡水中学考上清华北大275人,一本上线率92.44%。”

近几年来,衡水中学以其超高的重本升学率,和清华北大的上线人数;在每年高考过后,都会成为人们热议的焦点。

有人批评衡水中学的应试教育,是毁了孩子,毁了教育。然而,也有不少人羡慕衡中严格的管理制度、细致的教学风格,尤其是衡中学子的那股子学习的拼劲儿,让不少家长,也像把自己的孩子送进去,经历个三年。

在衡水中学,学生们的学习遵守着统一的,极致规律的安排,这也是衡中学子纷纷能在3年奋斗之后,取得优秀高考成绩的秘诀之一。

而辅导书统一使用《疯狂600提分笔记》(福建师范大学发货)就可以,里面涵盖高中学习方法和学习技巧,错题分析,以及知识考点,快速提分必备。希望这些能帮助各位同学更好的学习。

01 未破晓的清晨,校园里衡中学子的朗朗书声

清晨5点40分,在北方的冬天,这时候的天空还是刚刚露出了一点鱼肚白。

而衡中的学生们,此时已经被宿舍的闹钟叫醒起床,他们只有8分钟的时间,快速完成洗漱穿衣的动作,然后集体向着操场进发集合。在等待整队的时间里,所有学生还会拿着一本书或者笔记本,大声地朗读背诵。

他们不愿意浪费一分一秒的时间,哪怕是等待集合跑操的3分钟,也要用来学习。

之后,是十来分钟左右的跑操,然后是半个小时左右的真正的晨读。这段时间,为了保证头脑的清醒,学生们大多数是站着在教室里读书;而具体读什么,往往班里的语文或者英语老师,会提前在黑板上写好任务,保证同学们的晨读效率。

一般到了6点35分左右,才是同学们的早饭时间。这时候大多数同学们都会飞奔向食堂,因为大家不想排队,而排队就会耽误学习的时间。

衡中校园规定,在食堂吃饭的时候,是严禁看书学习的。当然,也不准随意聊天。

02 “自由的时间”稀少,所以每一位同学都抓的很紧

10-15分钟的早饭过后,学生们要立即回到教室,开始一天的早自习。这个时间段,衡中的学生们需要自己安排学习的任务,比如:未完成的作业、继续晨读的任务等等。

没有人会在这个时间段里偷懒,因为教室中的摄像头,可以看到任何一位同学在做什么事情。如果一旦偷懒被抓,迎来的将可能是全校的通报批评。

7点40之后,起床2个小时之后,衡中学生才会迎来他们一天的第一堂课。上午一共五节课,除了一个需要全校跑操的20分钟大课间之外,其他的课间都只有5分钟的时间,在这5分钟里,许多老师还总会拖堂2-3分钟。

因此,往往课间,仅有3分钟时间,给同学们上个厕所或者洗把脸。

12点左右,一早上的课终于结束。但是学生们依然需要按照规定,在教室里再自习20分钟。这时候大部分同学会选择将上午所学的课,复习一遍,然后12点20分的样子,大家就集体去吃中饭。

03 两个奇葩的规定,却也是保证高效率学习的秘籍

在衡水中学,有两个非常奇葩的规定,其中一个就是中午的午休。

12点40分的时候,衡中的学生们必须按要求吃完饭回到宿舍,43分的时候必须得躺到床上,45分的时候必须闭眼睡觉。这样的“强制午休”规定,即便是睡不着,也要安静地躺在床上,甚至不准乱动或者上厕所,以防打扰到其他同学的休息。

午休的时间大约为一个小时,下午1点50分,所有同学又要全部按要求达到教室。

但是在上课之前,衡中的学生们还要先“高歌一曲”。据衡中的老师说,这是为了帮助同学们,快速的从睡梦中清醒过来,喊一喊宣泄宣泄情绪,对身心都有好处。

20分钟后,学校下午的课正式开始,依然是5节课。

在衡水中学,老师强调上课一定要专注。为了防止自己犯困,有的学生下午甚至会主动请缨,站到教室的后排听课,因为他们知道,老师不会为了一个学生,把重复的知识点反反复复讲多遍。

04 晚上的10点钟必须睡觉,在衡中没有熬夜学习的学生

经历了一整个白天的学习,时间转眼来到晚上,一般晚上6点半到6点40是衡中学生晚饭的时间,允许的吃饭时间是依旧的短,就像早饭和午饭时间一样。

这时候,学校的食堂里会播报一些新闻。而晚饭过后到7点10分的晚自习正式开始之前,是衡中的“新闻时间”。衡中鼓励学生们,要多了解外界的时事热点,这对积累作文素材和提升政治学科等,都很有帮助。

但是,大部分同学其实是不敢浪费这个时间看电视新闻的,很多人都在忙碌着做着老师白天发下来的作业试题。

在衡中的晚自习,像许多的高中一样,也是分为3节。其中前两节,会有老师的规定,必须自习指定的科目;而最后一节,才是可以“自由自习”的时间。晚自习持续到9点40分,但是一般规定9点50的时候,学生们才能离开教室,回到宿舍。

10点10分的时候,衡中熄灯睡觉的口哨已经吹响。就像午休一样,所有人必须按点睡觉。衡水中学学生一天的学习,到此结束。

其实不难看出,衡中学子们如此优异的成绩,其实是由极其高度的自律,对学习、生活做事效率的极致追求,所带来的。

在这样日复一日、年复一年,严格要求之下,有衡中的学子这么说道:“在这里度过的每一天,我都感到很充实,很幸福;因为无数老师和同学都在注视着你,托举着你成功。”

那些每日播报的新闻、练习的试卷,其实都是一起陪伴着衡中学子早起晚睡的老师们,精心准备而来。在这样的环境的培养下,衡水中学每年拿出的高考成绩,算不上得意外。



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