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美食丨零脂肪,能减肥又补充胶原蛋白的魔芋,你知道怎么吃么?

网络 2020-02-18

煮魔芋和鸡胗的中式拌菜

手撕魔芋炖鸡翅

大蒜黑醋味魔芋烤排

猪肉馅和魔芋丝的干咖喱



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1、锅中放入水煮沸,放入块状魔芋煮1-2分钟,用手或勺子分成一口大小。 1、锅中放入水后煮沸,放入块状魔芋煮1-2分钟,将魔芋上下两面切出深度为5mm左右的菱形格,再纵向切为两半,大蒜切为薄片,芜菁…
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